Sensibilità dentale durante la gravidanza: cause e rimedi

Durante la gravidanza è normale avvertire una sensazione generale di malessere. Il corpo cambia e i mal di schiena diventano più frequenti. Uno dei disturbi che colpisce la maggior parte delle future mamme sono i denti sensibili. Scopriamo perché la sensibilità dentale e il dolore gengivale sono disturbi piuttosto comuni durante la gravidanza e vediamo quali sono i rimedi più efficaci per alleviare il dolore e risolvere il problema.

Le cause dei denti sensibili durante la gravidanza

Le cause più comuni dei denti sensibili e delle gengive doloranti durante la gravidanza sono direttamente legate ai cambiamenti ormonali che il corpo subisce nei 9 mesi di gestazione:

• iperattività ormonale: gli ormoni entrano in gioco fin dal primo momento della gravidanza e possono influenzare negativamente il modo in cui il corpo risponde all’attacco di batteri, causando infezioni parodontali, sensibilità a denti e irritazioni alle gengive; 
• aumento della circolazione sanguigna: durante la gravidanza, il corpo è stressato e la circolazione sanguigna aumenta. L’aumento del flusso sanguigno può causare gengive irritate e gonfie. Si può soffrire di sensibilità ai cibi caldi o freddi, anche nei casi in cui non si sia mai avuto questo tipo di problema in precedenza;
• malattia gengivale: le donne incinte sono più inclini alle malattie gengivali, che nei casi più gravi possono portare al parto prematuro. Gengive sanguinanti, doloranti e infette, inoltre, possono causare dolore alla bocca e disagio.

Cosa fare se hai i denti sensibili in gravidanza

La gravidanza è un periodo delicato. Sebbene molti trattamenti siano da evitare perché potrebbero mettere a rischio la salute del bambino e della mamma, per curare i denti e le gengive esistono misure terapeutiche a cui è possibile sottoporsi in piena sicurezza. 

Una cura orale efficace è indispensabile per alleviare il dolore e mantenere il sorriso sano durante i 9 mesi che precedono il parto.

Dall’utilizzo dello spazzolino giusto alla visita dal dentista: ecco 4 accorgimenti che puoi adottare per risolvere il problema dei denti sensibili durante la gravidanza.

1. Usa uno spazzolino a setole morbide

Uno spazzolino a setole morbide pulisce a fondo e delicatamente, anche tra e intorno ai denti, il che può ridurre il rischio di gengive doloranti e sanguinanti.

2. Tieni a mente quali sono i cibi e le bevande da evitare

Ti è venuto mal di denti bevendo il tè? Oppure ti sei accorto che è il ghiaccio a scatenare il dolore? Rinunciare a determinati cibi e bevande durante la gravidanza può aiutare ad alleviare il problema. In molti casi, il dolore alle  gengive scompare dopo la gravidanza e la sensibilità dei denti tende a diminuire rapidamente. Bisogna avere un po’ di pazienza.

3. Mangia meno dolci

La digestione dello zucchero crea batteri che, se non adeguatamente gestiti, causano carie, dolore e malattie gengivali. Alle future mamme che soffrono di sensibilità dentale ai dolci si consiglia di limitare il consumo di questi prodotti. Non ne puoi fare a meno? Lava i denti subito dopo lo spuntino per rimuovere tutte le particelle di zucchero.